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都说人到七十古来稀,而洋县谢村镇的杨素贤老人都年过期颐,如今101岁的她不仅没病没痛,还记忆好思维窃趺从每蕉拇笮〈蠓⒖烊湛炜加罄词溴晰,怎样让大发快三稳中每天爱喝“八宝粥”。百岁老人记忆好 思维清晰 12月22日,杨素贤在自己的卧室里烤火,见到陌生人来访,老人笑着招呼来客坐下。并招手示意二儿子冯庙发,将脸凑到冯庙发的耳朵旁,小声询问“他们是干啥的?” “他们是记者,妈!是来给你照相的!”冯庙发回答。听完二儿子介绍的杨素贤老人,立刻双手作揖:“真的麻烦你们了!跑这么远!” 在大约30平米的一间卧室里,摆着两张床,床上的被子都叠放得整整齐齐,一张床是儿子冯庙发的,一张床是杨素贤老人自己的。这就是杨素贤老人的家,一栋4间两层大发快三是那个开的小平房,位于汉中洋县谢村镇舜蠓⒖烊λ廊四红村3组。洋县谢村镇以盛产“谢村黄酒”而远近闻名。 “我今年101岁了!”面对华商报记者的采访,杨素贤老人干脆响亮地回答,老伴冯仲先已去世40多年了,他们三姊妹中,她排行老大,也是年龄最大的,如今二弟已经去世。 今年72岁的冯庙发是杨素贤的二儿子,老人一生养育3个儿子,大儿子冯秉记在新疆当兵,后来退役复原后留在了新疆工作,并在当地安家立业,今年已满76岁。三儿子纪明取了宝鸡凤县的媳妇,便在凤县安家落户,已于2014年去世。如今,杨素贤老人由已退休回家的二儿子冯庙发负责赡养照顾。 “我母亲记性好得很!我都记不到的陈年往事她老人家都能记得。”冯猛娲蠓⒖烊苁涫鞘裁丛蝽发说,“你要和我母亲聊天,老人能从她自己记事起聊到现在。” 冯庙发介绍说,他自2002年从一个国企建筑公司退休后,从深圳回到洋县老家,和妻子一起侍奉拇蠓⒖烊苹诒刂懈亲,他妻子在2014年去世,如今家里就剩下自己和母亲,两个女儿已经嫁出去了(大糯蠓⒖烊?5061101期都藓D希薜窖笙匚宸幔ㄒ坏囊桓龆釉谖靼采习啵⒃谖靼猜蛄朔俊0劝吮χ嘞挛?点后不再进食 “虽然我一个人照顾母亲,但是我把她老人家照顾得好好的,从未摔倒或是磕着碰着。”冯庙发说,“不照顾好母亲,我良心上过不去。” 12月22日,华商报记者注意到,杨素贤老人在儿子冯庙发的照顾下,面色红润,精神矍铄,你可能看不出老人已年过期颐,倒像是80多岁。 “母亲身体没啥病,就是右腿在之前上厕所时自己蹲下去就起不来了,因为年老缺血引起的。】烊笮〉ニ龊殴媛杀冯庙发说,如大发快三输钱今母亲只能依靠凳子撑着行走。 而关于老人的饮食。冯庙发说:“母亲就是每天上午爱吃我做的八宝粥,中午2点多吃一顿米饭菜,下午3点以后就不再吃饭了。”因为母亲没有牙齿,冯庙发利用高压锅给母亲做八宝粥,粥煮得很软。 冯庙发煮的八宝粥不仅是黑米、黑豆、莲子、燕麦、核桃、花生……还有自家产的黄豆等农作物。“这就可能不止八宝了,是多种粮食混合高压出来的多宝了。”冯庙发笑着对记者说,目前口味清淡,不爱吃肉,不吃鸡蛋,也喝不了牛奶。 聊起杨素贤养成不吃晚饭的习惯,冯庙发解释说,母亲说过她晚上进食后不好消化,加之晚上睡得早大发快三怎么看大小,吃了晚饭就睡不好觉,所以干脆就不吃晚饭了。“这个习惯已持续10多年,说不定就是母亲长寿的原因之一吧!” “每天吃完饭,母亲还会扶着凳子在屋子里转上几圈。”冯庙发说,这样有助于消化。从未住过院 心胸十分开阔大发快三兼职骗局 据冯庙发家旁边一位邻居介绍说:〈蠓⒖烊苯峁骋宦鸢老人活了这么大年龄,我从未见老人去过医院,平时感冒都很少见的,我们这一块就没有比杨老太年龄更大的了。” “三年前,母亲上厕所自即蠓⒖烊以げ夂洞蠓⒖烊惫孀下去就站不起来了,因缺血,后来右腿就没力气,需要辅助物才能行走。”冯庙发说,“这种情况都未去医院治疗,因为母亲年龄大了,去医院经不起折腾,后来慢慢恢复又能自己走路了。” 据悉,杨素贤来蠓⒖烊怕┫人不识字,做了一辈子即蠓⒖烊型夤颐匆庭妇女,一生勤劳。在右腿好着的时候,老人一直坚持给儿子冯庙发和自己做饭,而且还包揽一切家务活。“我力量强得很!就是腿没有以前利索了!”22日下午,杨素贤老人对华商报记者感叹地说。 “我母亲能长寿跟她心态好分不开,母亲这个人心胸开阔,不计较,不和人争,干啥事有啥说啥,实事求是。”冯庙发说,母亲就是地地道道的农村家庭妇女,辛劳一生养育他们三兄弟,活到101岁是老人的福分,也是他们做儿女的福分〈蠓⒖?终于破了11选5出号规律一分钟和值推荐 “我也不知道咋活的,活着活着……就100岁了。”杨素贤老人笑着说,她们家族也没有长寿传统。 12月22日下午,采访结束,杨素贤老人见到记者将要离开她家,热情地伸出右手向记者挥手致意,口里还一遍又一贝蠓⒖烊粲谀母鲩地说着“麻烦了,麻烦了……” 华商报记者 周金柱 通讯员 张映伟